Sfaturi pentru cele mai reusite intalniri online gay

Una dintre sarcinile de dezvoltare ale tuturor adolescentilor este de a stabili relatii productive cu grupul lor de varsta si de a intelege si de a-si gestiona sexualitatea. Site-urile de intalniri online gay ofera teren de pregatire fertil pentru acesti adolescenti pentru a invata despre ei insisi si cum sa stabileasca si sa mentina relatii sanatoase intime in timp ce acestia continua sa se maturizeze si sa creasca.

Datorita cresterii intr-o societate homofoba, majoritatea barbatilor homosexuali, ca adolescenti, trebuiau sa-si pastreze sexualitatea ascunsa, de teama reactiei sociale si de alte daune asupra imaginii lor de sine. Unii baieti au ales sa se distanteze complet de intalniri, in timp ce altii si-au ales pana acum partenere de sex feminin sa se “integreze” mai usor si sa fie acceptati.

Din fericire, generatia actuala a tinerilor homosexuali se confrunta cu atitudini putin mai liberale si accepta faptul ca sunt homosexuali, dar exista inca un drum lung de parcurs. In consecinta, multi barbati homosexuali, ca adulti, raman complexati si confuzi in legatura cu modul in care ar trebui sa se intalneasca cu alti barbati. Fara instruire, educatie si sprijin, multi barbati homosexuali sunt fortati sa se conformeze.

Indiferent daca aveti 22 de ani si tocmai v-ati mutat intr-un oras nou sau aveti 62 de ani si sunteti gata sa reveniti in jocul de dating, site-urile de intalniri online gay este probabil o cale de a gasi partenerul potrivit.

Desi poate nu doriti sa listati toate obiectivele de dating pe profilul dvs. online, dar asta nu inseamna ca nu ar trebui sa aveti o lista realista facuta. Inainte de a va inscrie pe orice site de intalniri online gay si sa completati informatiile despre profilul dvs., ar trebui sa va asezati si sa scrieti ceea ce doriti de la o relatie si de la un partener.

Site-urile de intalniri online gay pot fi o modalitate excelenta de a intalni barbatii homosexuali, dar trebuie sa le utilizati in mod corect. Veti incepe sa va dati seama detaliile fine ale modului in care doriti sa utilizati site-urile de intalniri online gay pentru a gasi cei mai potriviti parteneri pentru dvs.

Diferenta de varsta intr-o relatie

Cati ani sunt intre tine si partenerul tau? Diferentele de varsta in relatiile matrimoniale – si in casatorii – sunt adesea un subiect fierbinte pentru cuplurile cu 5, 10 sau mai multi ani intre ele. Privilegiul cuplurilor cu decalaj de varsta este ca acestia ar putea sa se gandeasca rareori la aceasta intrebare, dar este o lupta pentru cuplurile adulte, mai ales cand incep sa formeze o relatie, sa inteleaga cum diferenta de varsta le poate afecta relatia.

De unde stii daca o relatie cu diferenta de varsta va functiona?

Cu atat de multe casatorii cu diferente mari de varsta, intalnirea cu cineva care este considerabil mai in varsta sau mai tanar nu este evident neobisnuit. Cu toate acestea, aceste relatii ar putea sa vina cu cateva provocari: cum decideti daca diferenta de varsta va fi o problema? Diferenta de varsta este prea mare sau varsta nu este un factor?

Iata un esantion de probleme potentiale, mai ales pentru cuplurile cu diferenta mare de varsta:

1. Cat de asemanatori sunteti? Similitudinea prezice satisfactia relatiilor in relatiile pe termen lung, iar in timp ce toate cuplurile trebuie sa navigheze in chestiuni legate de interesele si preferintele comune, partenerii cu diferenta de varsta ar putea experimenta acest lucru mai mult decat altii. Varsta ar putea fi doar un numar, sau ar putea fi un factor de conducere a diferentelor in activitatile de agrement preferate, cum sa cheltuiti bani sau alte decizii.

2. In cazul in care casatoria este o posibilitate, o conversatie despre momentul in care va fi luat urmatorul pas ar putea fi deosebit de benefica pentru cuplurile cu decalaj de varsta. Daca reteaua sociala a unei persoane este formata in cea mai mare parte din cupluri casatorite, iar cealalta are doar prieteni necasatoriti, fiecare partener ar putea fi confruntat cu presiuni si asteptari diferite. Discutarea sperantelor si a planurilor in acest sens ar putea ajuta cuplurile sa determine modul cel mai bun de a avansa.

3. Prietenii si familia dvs. va sustin? Cuplurile cu decalaj de varsta raporteaza experienta dezaprobarii sociale generale a relatiilor lor mai mult decat cuplurile cu varsta similara. O astfel de marginalizare poate fi stresanta sau izolanta si poate duce la evaluari in relatii. In timp ce indivizii aflati in relatii cu decalaj de varsta nu sunt mai mult sau mai putini angajati decat cei cu varsta similara, masura in care ei se simt mai dezaprobati de relatia lor pot diminua angajamentul . Cu alte cuvinte, a avea sustinere din partea prietenilor si familiei ar putea fi deosebit de util pentru relatiile cu decalaj de varsta.

4. Copii? Aceasta intrebare nu este straina pentru cuplurile cu decalaj de varsta, insa existand multi ani diferenta intre parteneri poate face mai dificila navigarea. Indiferent daca aveti un copil biologic sau adoptati, parintii in anii 20 sau 30 de ani s-ar putea simti diferit de parinti in anii 40, 50 sau 60.

 

De ce sunt site-urile de matrimoniale romania atat de cautate

Dating-ul online este cu siguranta o tendinta in ultimii ani. O mare cantitate de oameni din intreaga lume profita de sansa de a intalni oameni noi si incitanti. Desigur, exista si unele neajunsuri care trebuie luate in considerare, insa majoritatea dintre ele sunt strans legate de forma de comunicare la distanta.

Avand in vedere acest lucru, va oferim o lista a avantajelor, precum si a dezavantajelor minore pe care site-urile de matrimoniale romania le au.

Flexibilitate

Desigur, acesta este primul lucru de care trebuie sa tineti cont. Odata cu avansarea tehnologiilor moderne, avem practic calculatoare mici in buzunarele noastre – telefoanele noastre inteligente. Mai mult decat atat, exista internet wireless disponibil aproape oriunde, precum si un puternic telefon mobil 4G asigurat de furnizorii de telefonie mobila. Avand in vedere acest lucru, tot ce trebuie sa faceti este sa discutati cu prietenii dvs. online de pe site-urile de matrimoniale romania din orice locatie.

Aceasta este una dintre frumuseti, intr-adevar. Posibilitatea de a vorbi cu o persoana din cealalta parte a globului, din confortul propriei dvs. casa sau in timp ce va plimbati in parc – este ceva ce comunicarea conventionala nu poate aduce niciodata.

Posibilitati extraordinare

Site-urile de matrimoniale romania, precum si diverse chat-uri online va vor oferi oportunitatea unica de a intalni Curve bucuresti si din intreaga lume. De asemenea, dating-ul online este convenabil. Va permite sa selectati persoanele cu care doriti sa va angajati intr-o conversatie, avantaj care este deosebit de benefic. Acest lucru va elimina sansa de a fi blocat intr-o discutie ciudata cu cineva cu care nu aveti absolut nimic in comun.

Comunicarea este mai usoara

Spre deosebire de comunicarea fata in fata, folosirea unui site de matrimoniale romania va ofera sansa unei mai bune comunicari. Cand va confruntati cu o dilema cu privire la ceva ce doriti sa spuneti, puteti sta cateva minute pentru a raspunde fara ca intreaga conversatie sa devina ciudata sau oarecum neplacuta.

Ce sa faci si ce sa nu faci inainte sa te casatoresti

Cand suntem indragostiti, ne vedem partenerii ca pe niste creaturi cu adevarat ideale. Acest lucru este cu adevarat minunat, dar daca doriti o casnicie fericita, trebuie sa va cunoasteti mai bine in orice mod posibil. Iata de ce trebuie sa tineti cont!

Hobby-uri si spatiu privat

Valorile familiei pot fi complicate si chiar pot fi infricosatoare pentru astfel de oameni. Daca inainte de a va casatori, sunteti interesati reciproc unul de hobby-urile celuilalt, schimbul emotional va poate apropia in viitor.

Viitorul

Cum va vedeti amandoi viitorul? Sunt “fotografiile fericite” la fel? Trebuie sa luati o bucata de hartie si sa scrieti tot ceea ce doriti sa faceti impreuna in viitor. Poate fi orice: nunta, casa si copiii, calatorii, etc.

Provocari

Nu are sens sa va certati in mod intentionat, dar este bine sa analizati reactia partenerului dvs. in cazul in care opiniile lui nu sunt identice cu ale dvs. Nu va exista nici o cearta serioasa daca creati “reguli de conflict” in prealabil. Puteti sparge vasele, puteti merge intr-o alta camera sau puteti scrie emotiile pe un panou – orice va functiona.

Prioritati, traditii si religie

Expertii spun ca conflictele religioase si traditionale dintr-o familie incep de obicei dupa nasterea unui copil. Ambii parinti doresc sa ofere copilului lor contextul cultural pe care il considera cel mai bun. Acest fundal poate fi diferit pentru tata si mama, deci este o idee buna sa creati un plan, al carui scop principal este armonia si viitorul copilului.

Sex

Chiar si cele mai pasionale cupluri vad uneori ca au nevoi si fantezii diferite. Incercati sa va examinati reciproc, in loc sa va certati. Cunoasterea unor mici secrete va fi utila atat in perioadele “pasionale”, cat si in cele “calme” ale vietii dvs. De asemenea, sunteti bineveniti sa urmariti diverse filme documentare si sa faceti teste amuzante pe aceasta tema. Desigur, nu trebuie sa uitati de un pahar de vin bun.

 

Avantajele unui site de chat fete care iti vor aduce partenerul dorit

Dupa ultimul studiu statistic, s-a constatat ca in lume functioneaza cu succes peste 100 de site-uri matrimoniale. In prezent exista aproape 40 de milioane de utilizatori de Internet in tara, iar aproape 60% dintre acestia sunt sub varsta de 27 de ani.

50% dintre tineri care cauta Id-uri Fete Sex bucuresti se inregistreaza acum pentru site-uri de chat fete online. Ultimii cinci ani au inregistrat o crestere anuala uluitoare de 130% a site-urilor matrimoniale si au schimbat intregul peisaj de dating – spre bine. Iata caracteristicile site-urilor matrimoniale pe care le iubim atat de mult…

Chat fete – aplicatii mobile

Diferite site-uri de chat fete au denumit in mod diferit aplicatia mobila, dar scopul este acelasi – sa ofere ajutor utilizatorilor pentru a gasi un partenerul cat mai convenabil posibil. Prezenta unei aplicatii inseamna ca acum ne putem continua cautarea partenerului de viata perfect din birou, autobuz, supermarket, acasa, sala de gimnastica – practic de oriunde.

Pe un site de chat fete, intalnirile sunt adesea facute cu scopul de a gasi un partener, si adesea este pastrata discretia. Site-urile matrimoniale au satisfacut cu succes aceasta nevoie latenta, oferind protectia integrala a vietii private. Veti avea posibilitatea de a va pastra secretul pana la momentul in care doriti. Aici, puteti schimba numere de telefon si Id-uri Fete Sex bucuresti si de e-mail intr-un serviciu de mesagerie secret, daca va placeti unul pe celalalt. De asemenea, aveti optiunea de a bloca persoanele cu care nu doriti sa interactionati. Intregul proces de cautare, inclusiv detaliile profilului si informatiile dvs. personale, poate fi pastrat secret pana la momentul in care alegeti sa le dezvaluiti.

Aceste site-uri de chat fete ofera posibilitatea de a plasa 10-15 filtre de cautare pe partener. Chiar de la filtrele de baza, comunitate, varsta si venituri, la cele specifice, cum ar fi “interesul pentru calatorie”, “nefumator” etc., depinde de dvs. cat de specific doriti sa fiti. Aceasta facilitate, numita filtrare profunda, va va permite sa gasiti pe cineva care sa se potriveasca perfect cu perceptia dumneavoastra despre perechea perfecta.

 

10 secrete ale cuplurilor fericite

Incepeti o noua relatie cu cineva cu care va bucurati cu adevarat sa fiti, este distractiv, vesel, interesant si reconfortant. Cu toate acestea, indiferent cat de bine reusiti sa va completati unul pe celalalt sau cat de adanci sunt sentimentele, relatia poate deveni monotona, obositoare, deranjanta si uneori chiar contrara individualitatii, nevoilor si dorintelor dvs. personale.

Adevarul este ca starea initiala de fericire care “infasoara” orice relatie noua este determinata in principal de entuziasmul noutatii. Va cunoasteti reciproc mai profund pe mai multe aspecte ale vietii sau ale diferitelor situatii, va cunoasteti prietenii si familiile, schimbati pareri, incercati hobby-uri, in esenta amandoi incepeti sa pictati un viitor roz.

Nimeni nu poate nega puterea si entuziasmul de a descoperi alta persoana in profunzimea sufletului si, in acelasi timp, sa va redescoperiti intr-o noua relatie. Cu toate acestea, odata ce timpul trece adesea prin majoritatea lucrurilor din viata, acesta va poate afecta in mod radical sentimentele si interesul, nivelul de conexiune si atitudinea dvs. fata de celalalt, precum si dorinta de a mentine lucrurile in miscare.

Cuplurile intelepte (stiti cele de care majoritatea oamenilor spun “au fost menite sa fie impreuna”) se transforma in vin si continua sa se imbunatateasca cu varsta. Cu toate acestea, o multime de relatii intra in rutina si pana la urma ajung la despartire.

Daca doriti ca relatia dvs. sa aiba viata lunga pe care o merita, aruncati o privire la aceste lucruri pe care le facem pentru o relatie mai stralucitoare.

1. Sa aiba o atitudine pozitiva fata de viata
Toata lumea vrea sa fie in jurul oamenilor veseli care profita de moment si iau tot ce este mai bun.
O atitudine constanta de nemultumire, plangere si vaicareala- atrage emotii negative, creand o dispozitie teribila si implicit creand relatii proaste intre oameni. A avea si pastra o atitudine pozitiva fata de viata va face un partener mai atractiv, in timp ce, in acelasi timp, va face o persoana mai fericita in ansamblu.

2. Iubiti-va
Partenerul dvs. nu vrea sa fie obiectul sacrificiilor dvs. El vrea ca dvs. sa fiti fericita cu el la fel de mult cat vrea sa se simta bine cu dvs. Amandoi trebuie sa fiti multumiti si indepliniti cu propriile individualitati pentru a putea sa atrageti aceleasi emotii in relatia voastra. Și, mai important, trebuie sa va pastrati propria personalitate peste si dincolo de lucrurile pe care le faceti pentru a va bucura de cealalta persoana.

Acesta este secretul hranirii vitalitatii si interesului continuu in relatia dvs.

Faceti lucrurile de care va bucurati separat (practicandu-va hobby-urile, vazandu-va cu prietenii, continuand studiile), incercati sa ramaneti persoana distractiva si minunata care ati fost cand v-ati intalnit si continuati cu totul sa investiti si sa va imbunatatiti propria persoana.

3. Acordati atentie nevoilor si nevoilor partenerului dvs.
Barbatii si femeile sunt diferiti si in mod inerent impartasesc perspective diferite privind relatia si ceea ce ii face fericiti in viata. Trebuie sa recunoasteti ca partenerul dvs. nu este nici reflectia dvs. loiala, nici posesia dvs. Este normal ca cealalta jumatate sa doreasca lucruri diferite si are nevoi separate de dvs. Le puteti accepta? Daca da, atunci actionati in consecinta. Daca nu, fii sincer cu privire la asta si vedeti de unde merg lucrurile de acolo.

4. Aratati admiratia si recunostinta
Daca sunteti intr-o relatie cu cineva – este de la sine inteles ca il apreciati pentru o serie de calitati, felul in care va trateaza, cum va fac sa va simttii etc.
Cheia aici este reaminti-tii partenerului dvs. constant, cat de mult admirati lucrurile pe care le face pentru dvs. si modul in care va face sa va simtiti.

5. Fiti atenti cu cuvintele
“Cuvintele taie mai adanc decat sabiile” este mai mult decat o zicala. Este un adevar universal valabil. Nu puteti lua inapoi o ofensa, o insulta, o umilinta, o minciuna sau un abuz verbal. Nu conteaza cat de mult va veti scuza dupa ce furtuna a trecut. Va ramane ireversibil in mintea capului partenerului si ii va “cicatriza” sentimentele sau parerile despre dvs.

6. Aratati respect
Orice fel de relatie sanatoasa trebuie sa fie construita pe respect reciproc. Respectul este pe mai multe niveluri si arata ca aveti bun-simt si pretuiti persoana pentru ceea ce este. Prin urmare, trebuie sa il respectati verbal, trebuie sa-i respectati opiniile si decizia chiar si atunci cand nu sunteti de acord cu acestia, trebuie sa-i respectati prietenii si familia, chiar daca uneori este doar pentru un singur motiv \”vin cu pachetul\”.

7. Fiti empatici
Toti trecem prin perioade stresante, avem zile rele si momente lenese si suntem afectati de diversi factori care ne schimba spiritele si valorile de sine. Avand in afara de dvs. pe cineva care accentueaza starea dvs. ingrozitoare, in loc sa o amelioreze – este si mai rau. Asadar, incercati sa va bucurati de cealalta jumatate cand sunteti jos, sa acceptati ca partenerul dvs. ar putea fi deranjat de ceva care nu va va afecta (si invers) si sa-i aratati compasiune. Retineti ca, din cand in cand, toti avem nevoie de putin timp singuri.

8. Faceti amintiri impreuna
Nu exista nimic care sa va aduca pe voi doi mai aproape decat sa mergeti impreuna prin experiente fericite, aventuroase si, de asemenea, mai putin bucuroase. Incercati sa depuneti eforturi pentru a face niste excursii, lectii (dans / muzica), sa faceti tot ce va intereseaza si sa va distrati (scufundari, camping, participarea la un concurs) atata timp cat le faceti impreuna. Luati o multime de poze si suveniruri pentru a va consolida vremurile bune si pentru a va aminti acea perioada, daca si cand lucrurile devin plictisitoare.

9. Lupta cu rutina
Uneori, viata pare prea exigenta si obositoare pentru a gasi timpul, rabdarea si vointa de a lupta de rutina zilnica. Totusi, asa cum am spus anterior, amintirile sunt ceea ce face conexiunea dvs. mai profunda si mai semnificativa. Stand in fata televizorului intreaga dupa-amiaza si comanda cina in fiecare seara nu este o experienta prea grozava. Trebuie sa investiti resursele personale si externe pentru a aduce calitatea si diversitatea in viata si relatia dvs. Faceti un efort sa va surprindeti partenerul cu ceva mic, in mod regulat. Incercati sa aduceti o noutate in relatie cat de des puteti.

10. Condimentati viata amoroasa
Rutina este daunatoare atunci cand vine vorba de momentele cele mai intime. Inca o data, aventura si deschiderea pentru a incerca lucruri noi pot avea o mare diferenta. Trebuie sa gasiti in mod constant noi modalitati de a apela la simturile partenerului dvs. si de a-si atinge dorintele. Incercati noi pozitii si / sau locatii, anticipati momentul (prin mesaje, apeluri telefonice) si preludiul, pentru a va lega la un nivel emotional mai profund. Indrazniti sa va scufundati in fanteziile celuilalt si sa fiti acea persoana pe care partenerul o doreste.

6 tipuri de persoane cu care nu ar trebui sa intemeiati o relatie serioasa

Relatiile fericite sunt compuse din sute de lucruri mici. Unul dintre ele este fidelitatea. Toti suntem de acord ca este important sa avem incredere in partenerul nostru. Cu toate acestea, unii oameni nu pot trai fara a-si insela partenerii. Pentru ei, este doar o chestiune de timp.

In acest articol, am decis sa va aratam diferitele tipuri de persoane cu care nu ar trebui sa intemeiati o relatie serioasa. Veti pierde doar timpul.

1. Un critic

Acesta este un tip de persoana care nu are suficienta de multa incredere in el. Cei care iubesc sa critice la ceilalti orice lucru mic si sa dea sfaturi (deseori nesolicitate) il folosesc doar ca mijloc de auto-afirmare. Inutil sa spun ca ei nu se tem sa raneasca pe nimeni in jurul lor si nu sunt capabili sa construiasca o relatie sanatoasa.

2. Un suferind

Un suferind face mereu pe victima. Orice lucru mic ii poate face trist. Acesti oameni cauta mereu pe cineva care ii poate mangaia. Atunci cand partenerii lor nu pot sa le dea ceea ce vor, suferintii incep sa caute pe cineva nou.

3. Egoisti

Oamenii egoisti se gandesc atat de mult la ei insisi, incat nu accepta faptul ca cei mai apropiati si mai dragi lor pot suferi si ei. Cu toate acestea, ei inteleg ca pot fi cauza acestei suferinte. Egoistii cred ca normele morale nu sunt doar pentru ei. Intotdeauna se iarta pentru lucrurile pe care nu le pot suporta la ceilalti.

4. Fara incredere in sine

Tuturor ne lipseste increderea in noi intr-o zona sau alta. Cu toate acestea, daca o persoana nu stie sa-si traiasca propria viata si are nevoie in mod constant de aprobarea altcuiva, este un semn periculos. Atunci cand astfel de oameni vad cel mai mic indiciu de instrainare, incep imediat sa caute o noua relatie in care totul va fi diferit. Toate aceste lucruri servesc doar afirmarea de sine a acestor oameni.

 

5. Foarte romantic

Procesul de seductie si crearea unei noi relatii este foarte important pentru o persoana romantica. Astfel de oameni iubesc impresii noi si nu pot suporta rutina – doar devin plictisiti. Pentru a evita acest lucru, o persoana prea romantica gaseste niste mijloace noi de divertisment pentru a-i aduce fericirea. Ei urasc orice limite sau limitari si libertatea de valoare, mai presus de toate.

6. Un narcist

Un narcisist nu este niciodata in ok cu dragostea unei singure persoane. Acest tip de persoana doreste admiratia tuturor. Asa se afirma ei insisi. Narcisistii cauta constant partenerul perfect. Ei cred sincer ca relatia lor actuala nu este suficient de perfecta pentru a o continua. Si dau vina pe toata lumea, doar pe ei insisi, nu.

 

 

 

 

 

 

 

 

Cum sa-ti critici partenerul fara sa-l superi

Ati realizat vreodata ca pentru dezvoltarea armonioasa a oricarei relatii (intr-o familie sau intr-o echipa) este important sa observam anumite proportii de critica si lauda?

Se pare ca oamenii de stiinta au efectuat o multime de cercetari pe aceasta tema, deducand raportul ideal dintre bine si cel rau. Noi dorim sa impartasim aceste constatari interesante cu dvs.

Raportul Losada
Raportul Losada este raportul dintre pozitiv si negativ in relatiile dintre oameni. Psihologul John Gottman a fost primul care a observat influenta acestor proportii. Peste 40 de ani, a analizat mai mult de 3.000 de casatorii. Avand in vedere proportiile pozitive si negative intr-o relatie, el ar putea prezice probabilitatea divortului cu o precizie de 90%.

Mai tarziu, psihologul Marcial Francisco Losada, dupa ce a analizat sute de grupuri de afaceri, a definit in mod clar circumstantele celei mai mari eficiente si a derivat raportul.

De ce sunt atat de importante proportiile potrivite?

Imaginati-va ca situatia este o nava. Cu vele. Vantul care sufla panzele este lauda. Și critica este volanul navei. Se va misca nava daca criticile voastre sunt mai mari decat lauda? Nu conteaza cat de mult rotiti roata, nu veti ajunge nicaieri fara “vantul de lauda”.

Sau, dimpotriva, tot ce faceti este sa va laudati partenerul si sa incercati sa-i uitati neajunsurile. O astfel de nava va deveni incontrolabila si cine stie unde va fi purtata de vant.

Raportul Losada este aproximativ egal cu 3 pozitive pentru 1 negativ. Acesta este minimul necesar pentru a obtine performante ridicate in orice echipa, fie ca este vorba de colegi, prieteni sau membri ai familiei. Maximul este de aproximativ 7 laude pentru 1 critica. Relatiile care depasesc limitele acestor cifre se deteriora in mod inevitabil in timp.

Iata cum functioneaza

Fara o atitudine pozitiva si dorinta de compromis, orice relatie se va prabusi. Dar la fel de periculoasa este lipsa completa a negativitatii. Echilibrul este foarte important. Asadar amintiti-va aceasta regula simpla: 3 pozitive la 1 negativ.

 

Mituri despre orgasm demontate de specialisti

In ultimul timp, orgasmele experimentate de femei au devenit un subiect popular de discutie in cadrul feminismului. Și asta e minunat – pentru ca multe mituri care se raspandeau in jurul lor merita demontate.

Corpul feminin este un peisaj divers si plin de mistere si mituri o multime. Prin urmare, nu ar trebui sa fie o surpriza faptul ca atunci cand vine vorba de sex, sunt la fel de multe mistere si mituri care plutesc in jurul lor. Mai exact, se pare ca exista destule mituri despre orgasm care sa dureze o viata. Mai degraba decat sa le ignoram pe toate, este timpul sa luam aceste mituri comune despre orgasm si sa le distrugem pentru totdeauna.

1: Orgasmele multiple sunt floare la ureche

Jenny Block, autoarea lui “O Wow: Discovering Your Ultimate Orgasm” se refera la femei ca o banda norocoasa cu capacitatea de a avea orgasme multiple. Ea continua sa afirme ca doar pentru ca femeile au aceasta capacitate, nu inseamna ca toate femeile le experimenteaza. Si pentru cele care fac asta? Nu inseamna ca este usor, sau ca se va intampla de fiecare data cand fac sex sau se masturbeaza.

2: Femeile ating orgasmul prin relatii sexuale

Conform unui studiu realizat de Societatea Obstetricianilor si Ginecologilor din Canada, aproximativ o treime din femei nu realizeaza niciodata orgasm in timpul actului sexual. De fapt, doar 30% din orgasmul femeilor in mod regulat prin relatii sexuale si restul necesita o stimulare clitorala suplimentara pana la punctul culminant. Majoritatea femeilor, inclusiv cele care nu realizeaza niciodata orgasm in timpul actului sexual, sunt capabile sa faca acest lucru prin stimulare manuala si orala. Obtinerea orgasmului de undeva altul decat actul sexual este considerata normala in lumea sexualitatii feminine, deoarece orgasmul este un orgasm, indiferent de metoda.

3: Toate pozitiile sunt create egal

Daca credeti ca ar trebui sa ajungeti la orgasm, indiferent de pozitia in care va aflati, gresiti. Exista pozitii care va sporesc probabilitatea de orgasm, cum ar fi femeia deasupra, unde veti primi o stimulare clitorala pentru a va ajuta sa ajungeti la orgasm.

4: Sexul este bun doar daca ai orgasm

Un orgasm in timpul sexului nu inseamna neaparat un sex extraordinar si nu este chiar esential ca o femeie (sau un barbat) sa se bucure de acte sexuale. Adesea, partenerii pot fi prinsi in ideea de a ajunge la punctul culminant si de a uita despre sentimentele, senzatiile si placerea de a face sex. In 2012, ABC News a raportat tendinta karezzei, unde cuplurile evita in mod intentionat orgasmul pentru a se concentra pe energia sexuala intre ele, creand legaturi de intimitate durabile, in loc sa participe la sexul conventional. Desi karezza ar putea sa nu fie preferate de toata lumea, cuplurile implicate au declarat pentru ABC News ca nu sunt doar satisfacute sexual, ci se simt mai aproape unul de altul decat oricand.

5: Nu poti atinge un orgasm in timp ce porti un prezervativ

Nu exista o lume in care sexul sigur ar trebui ignorat de dragul unui orgasm. Daca cineva sustine ca nu poate avea orgasm fara prezervativ, atunci este timpul sa devenim creativi, mai degraba decat sa dam protectia la o parte. International Business Times a raportat un studiu realizat de Studiul national privind sanatatea si comportamentul sexual in Statele Unite, care nu a constatat diferente semnificative in erectiile barbatilor in timpul utilizarii prezervativelor sau a lubrifiantului. Sexul mai sigur este mai sexy, deoarece creierul dvs. ruleaza despre sarcina, ITS si alte pericole de sex neprotejat si va permite sa va concentrati asupra partenerului.

6: Toate femeile pot ajunge usor la orgasm

Potrivit autorului si sexologului Betty Dodson, femeile au nevoie de 20 – 30 de minute de stimulare clitorala in medie, pentru a ajunge la punctul culminant. Dodson continua sa afirme ca, desi o combinatie de activitati este in general preferata de majoritatea femeilor, ca nu exista garantii atunci cand vine vorba de timp si orgasmul feminin.

 

Greseli de igiena personala pe care nu trebuie sa le mai faceti

Din copilarie, majoritatea dintre noi am fost invatati despre obiceiurile de igiena personala. Totul, de la spalarea dintilor, de a face baie, de a va pune haine curate la a va spala mainile inainte de a manca, sunt predate la o varsta frageda. Aceste obiceiuri devin o parte din rutina vietii. Dar nu se termina acolo.

De fapt, adultii continua sa devina si mai constienti in ceea ce priveste igiena, ca un pas catre o viata sanatoasa si lipsita de boli.

Cu toate acestea, atunci cand vine vorba de igiena personala, multi dintre noi fac unele greseli comune de igiena si nici macar nu ne dam seama. Indiferent cat de curati credeti ca ati putea fi, cateva obiceiuri demne de remarcat ar putea face mai mult rau decat bine.

Iata cateva greseli de igiena personala pe care trebuie sa le opriti.

1. Nu acoperiti cu gura atunci cand tusiti sau stranutati

Este foarte important sa va acoperiti gura cand tusiti sau stranutati pentru a preveni raspandirea germenilor de pretutindeni. Dar, din pacate, un procent surprinzator de oameni nu respecta acest obicei igienic.

Aproximativ unul din patru persoane observate intr-un cadru public nu a reusit sa-si acopere gura atunci cand au tusit sau stranutat, potrivit unui sondaj realizat in 2010 de catre Societatea Americana pentru Microbiologie. Chiar mai mult, mai putin de 5% dintre oameni si-au acoperit gura folosind metodele recomandate de oficialii din domeniul sanatatii publice.

Acoperirea nasului si a gurii atunci cand tusiti sau stranutati nu sunt doar bune maniere. De asemenea, este important sa se previna focarele de boli infectioase.

Cel mai bine este sa ramaneti acasa cand sunteti bolnav, astfel incat germenii dvs. sa nu se raspandeasca la alte persoane. Dar, daca trebuie sa iesiti, acoperiti-va gura cu o batista sau cu cotul atunci cand tusiti sau stranutati.

2. Nu va spalati mainile dupa folosirea toaletei

In conformitate cu Centrele pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, spalarea mainilor este una dintre cele mai eficiente metode de evitare a bolnavului. Dar multi oameni nu au permis spalarea mainilor, mai ales dupa ce au folosit toaleta.

Chiar si oamenii care au obiceiul de a-si spala mainile ar putea sa nu o faca in mod corespunzator.

Indiferent daca folositi toaleta acasa sau intr-un loc public, spalati-va pe maini cu apa si sapun. Cu toate acestea, este mai bine sa nu utilizati sapunuri antibacteriene, deoarece ele cauzeaza, de fapt, mai mult rau decat bine.

3. Nu aveti grija de periuta de dinti

Cand vine vorba de sanatatea orala, cum aveti avea grija de periuta de dinti, conteaza foarte mult.

Majoritatea dintre noi au obiceiul de a ne spala periuta de dinti dupa fiecare utilizare, dar dupa aceea o punem in cabinetul de baie atunci cand este inca umeda. Este o greseala comuna de igiena pe care o puteti face, de asemenea.

O periuta de dinti umeda este un teren de reproducere pentru bacterii, iar data viitoare cand o folositi, permiteti mai multor bacterii sa intre in gura. Aceasta, la randul sau, poate provoca respiratia urat mirositoare si boala gingiilor.

Dupa clatirea periutei de dinti, scuturati apa suplimentara si depozitati-o intr-un suport pentru perie cu un capac care permite aerul. In anumite momente, uscati periuta de dinti la soare timp de cateva minute.

In acelasi timp, nu tineti periuta de dinti la mai putin de 6 metri de toaleta. Amintiti-va ca pot exista mai multe bacterii pe periuta de dinti decat pe scaunul dvs. de toaleta. Deci, pastrati periuta de dinti in consecinta.

4. Folositi tampoane de bumbac pentru a curata ceara urechii

Ati fost invatat inca din copilarie sa utilizati tampoane de bumbac pentru a va curata urechile in mod regulat, astfel incat sa nu se acumuleze ceara. Ei bine, dupa cum se dovedeste, ceara nu este chiar atat de rea.

Ceara prezenta in ureche previne infectiile urechilor si, de asemenea, opreste particule straine, cum ar fi praful si chiar insecte mici, care intra in canalul urechii.

In plus, utilizarea tamponului de bumbac poate fi daunatoare. Impinge ceara mai adanc in canalul urechii si dauneaza toba urechii. Daca aveti o acumulare excesiva de ceara in ureche, scoateti-o la un medic.

5. Nu faceti dus dupa sala

Antrenamentul este o modalitate foarte buna de a se potrivi si de a intra in forma. Daca faceti exercitii la domiciliu sau mergeti la sala de sport pentru un antrenament intens, urmati un obicei bun.

Dar, daca nu faceti un dus dupa o sesiune de antrenament dificil, faceti o mare greseala.

Exista multe beneficii ale unui dus post-antrenament. In primul rand, va face ca corpul dvs. sa miroasa frumos prin scaderea transpiratiei.

In al doilea rand, va avea grija de transpiratia lasata in urma pe pielea ta, care permite bacteriilor sa se inmulteasca, ceea ce la randul lor poate duce la eruptii.

In plus, un dus cald imediat dupa efectuarea lucrarilor va incuraja fluxul sanguin in intregul corp, oferind pielea o stralucire sanatoasa si ameliorarea durerii musculare.

Deci, indiferent cat de tarziu sunteti dupa sesiunea de antrenament, fa un dus rapid. Se recomanda utilizarea apei calde si a sapunului.

In cazul in care dusul nu este o optiune, cel putin schimbati-va hainele de antrenament cat mai curand posibil.

6. Spalare excesiva

Fie ca este vorba de baie sau de spalare manuala, poate face mai mult rau decat bine atunci cand este facut excesiv.

Facand zilnic o baie sau un dus, este bine sa eliminati murdaria, bacteriile si transpiratia din corp. Dar suprasolicitarea poate provoca iritatii si infectii ale pielii.

De fapt, scaldatul prea des este la fel de rau ca si cum nu este suficient de scaldat.

Un studiu publicat in 2014 in Jurnalul de alergie si imunologie clinica arata ca expunerea timpurie la bacterii si la anumiti alergeni poate avea un efect protector asupra crearii unei imunitati puternice. Studiul arata ca un mediu excesiv de curat creste riscul de aparitie a astmului si a eczemelor.

In mod similar, spalarea excesiva a mainilor poate duce la pielea uscata, crapata, ceea ce creste sansa ca bacteriile sa intre in organism si sa provoace o infectie.

7. Nu curatati obisnuit obiectele de uz casnic

Indiferent cat de mult va pastrati casa curata si ordonata, daca nu curatati articole de uz casnic frecvent utilizate cum ar fi telecomenzi, chei, smartphone-uri, laptop-uri si dusuri, nu va faceti bine treaba.

Un proiect din 2013 la Universitatea din Surrey din Regatul Unit a ilustrat foarte bine modul in care telefoanele mobile reprezinta un teren de reproducere pentru germeni.

Asigurati-va ca veti curata frecvent aceste elemente obisnuite de uz casnic pentru a scapa de bacteriile brute si de alti germeni care traiesc pe suprafata. Este un pas important spre protejarea dvs. si a membrilor familiei impotriva infectiilor.

De asemenea, nu luati gadget-urile cu dvs. in baie. Intotdeauna spalati-va mainile cu apa si sapun inainte de a manipula dispozitivele dvs. sau cel putin utilizati un dezinfectant de mana.

8. Eliminarea incorecta a produselor de igiena feminina

Adultii ar trebui sa stie ca nu totul este menit sa fie aruncat in toaleta. Acest lucru este valabil pentru servetele si tampoane sanitare. Dar aceasta este o alta greseala de igiena pe care o comit multe femei.

Indiferent de modul in care se pretinde ca este un produs sigur pentru toaleta, opriti aruncarea tampoanelor si servetelelor sanitare pentru ca acestea blocheaza complet sistemul de drenaj.

Dar aruncarea tamponului folosit si murdar intr-o cutie de gunoi nu este foarte igienica. Acesta poate deveni un teren de reproducere pentru bacteriile care cauzeaza boli, care pot infecta oamenii si animalele de companie. De asemenea, va lasa un miros neplacut.

Impachetati tamponul intr-o coala sau orice alta hartie inainte de a-l arunca in cosul de gunoi. De asemenea, asigurati-va ca cosul de gunoi pe care il utilizati este golit zilnic.